أي نوع من أنواع البشرة تملكين؟ إليكِ الدليل

بالتأكيد قد سمعت من قبل عن أنواع عدة للبشرة منها ما هو عادي، ومنها ما هو  دهني، أو جاف، أو مختلط، أو حساس.

فأي نوع من أنواع البشرة تملكين أنت؟

إذا كنت تواجهين صعوبة في معرفة نوع بشرتك أو اختيار روتين العناية الخاصة بها؛ سيساعدك هذا المقال في التعرف على أنواع البشرة المختلفة وتحديدها بسهولة، وكيف يمكن الإعتناء بها لتبقى مشرقة وصحية دائما.

حسناً، قبل أن نستفيض في الحديث عن أنواع البشرة المختلفة، دعينا نخبرك أولا أن تحديد نوع بشرتك يعتمد على عدة أشياء منها :

  • كمية الماء التي يحتويها الجلد؛ إذ تؤثر المياه تأثيراً كبيراً على مرونته. 
  • كمية الزيوت الموجودة بالبشرة. 
  • مدى حساسية الجلد للعوامل المختلفة. 

كيف أعرف نوع بشرتي؟

يتميز كل نوع من أنواع البشرة الخمسة بمجموعة من الخصائص، فتختلف أنواع البشرة وصفاتها كما يلي :

1. البشرة العادية 

أوضح أطباء الجلدية أن مصطلح البشرة العادية هو غير علمي في الأساس، لكنه يطلق على نوع البشرة التي قلما تتفاعل بشدة مع العوامل الخارجية. تتميز البشرة العادية بعدة صفات منها :

  • تفرز الغدد الموجودة بها كمية كافية من المواد المرطبة للبشرة، لكن دون إفراط في إفراز الدهون. 
  • بها القليل من العيوب. 
  • غير حساسة للعوامل الخارجية. 
  • تبدو مشرقة وصحية، ومسام الجلد بها غير واضحة. 

2. البشرة المختلطة

قد تميل بشرتك إلى أن تكون عادية أو جافة في بعض الأجزاء من وجهك، بينما تكون دهنية في أجزاء أخرى مثل منطقة T-zone، وتشمل تلك المنطقة الأنف، والجبهة، والذقن. إذا كنتِ تملكين بشرة مختلطة، فستلاحظين أنها تبدو كما يلي :

  • مسام الجلد تبدو واسعة وواضحة. 
  • يظهر بها رؤوس سوداء. 
  • تبدو لامعة؛ لكثرة ما تفرزه من دهون خاصة في منطقة T- zone 

ينصح أطباء الجلدية من يمتلكون بشرة مختلطة بأن يستخدموا غسول منظف للبشرة مناسب للبشرة الدهنية فقط في منطقة الذقن، والأنف، والجبهة. 

3. البشرة الدهنية 

تعتمد كمية الدهون التي تفرزها البشرة بشدة على عدة عوامل منها :

  • مرحلة البلوغ وما فيها من تغيرات هرمونية. 
  • الضغط النفسي. 
  • تغيرات الطقس من حرارة ورطوبة. 

وتتميز البشرة الدهنية بما يلي :

  • مسام الجلد بها واسعة. 
  • تبدو البشرة باهتة ولامعة. 
  • يتكون بها الكثير من البثور والحبوب والرؤوس السوداء. 

يشعر أصحاب البشرة الدهنية بانزعاج منها؛ لذا يلزمهم العناية بها كالآتي :

  • غسل الوجه مرتين يومياً على الأقل بغسول مناسب لها، خاصةً بعد التعرق الشديد. 
  • تجنب محاولة فض الحبوب من السوائل الموجودة بها بالأيدي؛ لأنها ستترك أثر على البشرة يحتاج وقت طويل حتى يختفي. 
  • الابتعاد عن منتجات العناية بالبشرة التي يمكن أن تسد المسام، أو تساهم في ظهور الحبوب. 

4. البشرة الحساسة

يظهر على البشرة الحساسة عدة أعراض، خاصةً عند التعرض لعوامل خارجية غير مناسبة لها مثل استخدام منتجات للعناية بالبشرة تحتوي على مكونات تسبب الأعراض الآتية :

  • حرقة 
  • إحمرار 
  • جفاف 
  • حكة وطفح جلدي. 

5. البشرة الجافة

تمتلك البشرة الجافة بعض الخصائص منها :

  • تبدو مسام الوجه ضيقة، والبشرة باهتة. 
  • خشونة ملمس البشرة، وظهور بقع حمراء. 
  • قلة مرونة الجلد، وظهور الخطوط التعبيرية بالوجه. 
  • تقشير الطبقة السطحية من الجلد باستمرار، والإصابة بالحكة وبعض الالتهابات.

قد لا تقتصر البشرة الجافة على الوجه فقط، بل من الممكن أن تكون بشرة اليد والقدمين من نفس النوع. 

ربما تتحول بشرتك إلى جافة بفعل مجموعة من العوامل، ومنها :

  • الجينات الوراثية. 
  • التقدم بالسن وما يصاحبه من تغيرات هرمونية. 
  • تغيرات المناخ من حرارة، أو رطوبة، أو برودة. 
  • التعرض لأشعة الشمس الضارة. 
  • بعض عادات العناية بالبشرة الخاطئة كالتعرض لأجهزة البخار والحرارة الشديدة. 
  • استخدام بعض منتجات التجميل وما بها من مكونات ضارة. 
  • تناول بعض الأدوية. 

اتبعي هذه النصائح إذا كنتِ تملكين بشرة جافة :

  • استخدمي غسول لطيف خالي من الروائح القوية لتنظيف البشرة يومياً. 
  • لا تقومي بتقشير بشرتك بمقشر قوي. 
  • لا تعرضي بشرتك لأجهزة البخار والحرارة القوية بكثرة. 
  • تجنبي الاستحمام بمياه شديدة السخونة. 
  • استخدمي مرطب قوي للبشرة الجافة، وضعيه أكثر من مرة في اليوم. 

خطوات أساسية للعناية بالبشرة 

للوقاية من معظم مشاكل البشرة، ينبغي عليكِ الإلتزام بروتين يومي للحفاظ على بشرتك صحية أغلب الوقت.

من الخطوات الأساسية للروتين اليومي للعناية بالبشرة :

  • استخدام كريم واقي من الشمس (Sun block) هو أحد أهم خطوات روتينك اليومي؛ لحماية بشرتك من أشعة الشمس الضارة. 
  • تجنب التعرض المباشر للحرارة سواء من الشمس أو في الأماكن المغلقة. 
  • الإقلاع عن التدخين من الأمور الهامة لصحة وشباب البشرة. 
  • شرب كمية كافية من الماء
  • الترطيب المستمر للبشرة باستخدام مرطب مناسب. 
  • إزالة المكياج قبل الذهاب إلى النوم. 
  • استخدام غسول مناسب للبشرة وخالي من المواد الكيميائية الضارة. 

أياً كان نوع بشرتك، فعليكِ باتباع النصائح السابقة وستلاحظين تحسن ملحوظ في مظهر بشرتك ونضارتها. 

كيف يمكن تحديد نوع البشرة ؟

يمكنك تحديد أي نوع من أنواع البشرة باتباع إحدى الطرق الآتية :

  • امسحي وجهك بمنديل

اغسلي وجهك جيداً، وبعد مرور ساعة، امسحى وجهك بمنديل خاصةً منطقة T-zone، فإذا لاحظتي وجود زيوت على المنديل، فعلى الأغلب أنك تملكين بشرة دهنية أو مختلطة. 

  • لاحظي ملمس جلدك

إذا كنتِ تملكين بشرة جافة، فستلاحظين أن بشرتك مشدودة خاصةً بعد غسلها، وملمسها يفتقر للرطوبة. 

أما إذا كانت بشرتك دهنية، فسيكون ملمس جلدك زيتي في جميع أجزاء وجهك. لكن إذا كانت البشرة مختلطة، فإن الملمس الدهني سيقتصر على الجبهة والأنف والذقن فقط. 

أما إذا كانت بشرتك حساسة، فعادةً ما يحدث إحمرار أو حكة عند التعرض لعوامل خارجية بسيطة. 

  • راقبي مظهر البشرة

إذا لاحظتي ظهور  العديد من البقع الحمراء في وجهك، فإن بشرتك إما حساسة أو جافة وتحتاج للعناية الخاصة. 

  • استجابة الجلد عقب شده

إذا قمتِ بشد جلد وجهك، ووجدتِ جلدك انكمش بعد تركه، فعلى الأغلب أنتِ تملكين بشرة جافة أو مختلطة. أما إذا كانت بشرتك دهنية أو عادية فلن يتأثر مظهرها؛ وذلك لمرونة الجلد. 

  • اسألي طبيبك

إذا اتبعتي إحدى الطرق السابقة ولازلتِ تجدين صعوبة في تحديد نوع بشرتك، لا تترددي في سؤال طبيبك الذي سيساعدك أيضا باختيار منتجات العناية المناسبة لنوع بشرتك. 

المصدر
https://www.webmd.com/beauty/whats-your-skin-typehttps://www.wikihow.com/Determine-Your-Skin-Typehttps://healthengine.com.au/info/skin-colour
زر الذهاب إلى الأعلى